初心者向け、5分マインドフルネス瞑想－簡単な方法 | Wellness To Go by Arisa Wellness To Go ヨガ&瞑想 9:53 5 years ago 651 446 Далее Скачать
１日１０分で心が整うマインドフルネス瞑想 初心者でも簡単 基本の呼吸瞑想 ２０２０年版 吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表 10:07 4 years ago 449 731 Далее Скачать
ストレス、不安を和らげる【10分瞑想】初心者さんも簡単！ | Wellness To Go by Arisa Wellness To Go ヨガ&瞑想 10:54 1 year ago 201 811 Далее Скачать
初心者にも子供にも超簡単！集中力のいらない瞑想のやり方｜マントラ瞑想法 | Wellness To Go by Arisa Wellness To Go ヨガ&瞑想 6:49 8 years ago 166 275 Далее Скачать
瞑想が苦手な場合、どうする？ 瞑想 やり方 初心者 コツ マインドフルネス瞑想ガイド メディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜 15:13 1 year ago 8 752 Далее Скачать
たった5分で心をととのう！『5分間 魔法のリセット瞑想』 ～いつでも、どこでもできる、ちょこっとマインドフルネス瞑想 綿本彰 眠りと瞑想チャンネル 5:40 2 years ago 457 042 Далее Скачать
【毎日10分】マインドフルネス瞑想 初心者むけ | Wellness To Go by Arisa Wellness To Go ヨガ&瞑想 12:46 2 years ago 87 493 Далее Скачать
【寝たまま聞くだけ 10分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！ 綿本彰 眠りと瞑想チャンネル 11:15 2 years ago 974 630 Далее Скачать
10 Min Mindfulness Meditation - Healing Your Heart and Head #471 B-Flow (旧B-life) 11:11 3 years ago 2 137 962 Далее Скачать
頭すっきり！簡単マインドフルネス瞑想10分 初心者むけ | Wellness To Go by Arisa Wellness To Go ヨガ&瞑想 13:26 5 years ago 890 781 Далее Скачать
